Therapieangebot

Biofeedback

Mit Hilfe eines Biofeedbackgerätes können physiologische Prozesse - wie zum Bsp. Herzschlag und Muskelanspannung - auf einem Monitor anschaulich zurückgemeldet werden, die normalerweise außerhalb unserer Wahrnehmung liegen. Individuelle Stresssymptome können so sichtbar und einer bewussten Kontrolle zugänglich gemacht werden. Ziel des Verfahrens ist es, die Körperwahrnehmung zu verbessern und mit therapeutischer Unterstützung alltagstaugliche Entspannungsstrategien zu erlernen. Das kontinuierliche Feedback am Bildschirm erlaubt dabei eine sofortige Erfolgs- und Verlaufskontrolle.

Stressbedingte Beschwerden wie muskuläre Verspannungen, Bluthochdruck, (Spannungs-) Kopfschmerzen und andere Symptome können mit Hilfe eines Biofeedbacktrainings reduziert und die allgemeine Entspannungsfähigkeit gesteigert werden. Biofeedback kann als alleinige Behandlung stresskorrelierter Beschwerden, aber auch als ein Therapiebaustein bei der Behandlung von Angsterkrankungen, Schlafstörungen und somatoformen Störungen eingesetzt werden.