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Fachzentrum für Stressmedizin und Psychotherapie Hamburg

Stressmedizin - Leistungsfähigkeit und Lebensqualität: gewinnen, fördern, erhalten

Sie haben ein konkretes berufliches Anliegen, wollen sich weiterentwickeln, kommen in einem wichtigen Entscheidungsprozess nicht weiter oder möchten sich in Ihrer Tätigkeit reflektieren?

Ein Coaching unterstützt Sie dabei. Durch Feedback, Training und Beratung versetzen wir Sie in die Lage, sich selbst zu organisieren. Durch die gesteigerte Selbstkontrolle gelingt es Ihnen leichter, Ihre selbst gesetzten Ziele zu erreichen.

Wir beraten und coachen Sie auch gerne in einer privaten Fragestellung sowie hinsichtlich allgemein günstiger Denk- und Verhaltensweisen zur Aufrechterhaltung Ihrer Gesundheit und zur Vorbeugung (Prävention) von Krankheiten.

Die Stressmedizin vereint Methoden aus den Bereichen Medizin und Psychologie mit dem Ziel, die persönliche Fähigkeit der Stressbewältigung zu verbessern.

Im Rahmen der Diagnostik klären wir mittels Gesprächen, verschiedener Fragebögen und Messungen ihr Anliegen und beraten Sie hinsichtlich geeigneter Behandlungen.

Für die Bearbeitung psychischer Stressfaktoren empfiehlt sich häufig die Aufnahme einer psychotherapeutischen Behandlung. Hier bieten wir Einzel- und Gruppentherapie sowie Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie und Körpertherapien an.

Eine Therapie muss individuell zum Patienten und seinem Anliegen passen. In einem Vorgespräch klären wir gemeinsamen, was am besten zu Ihnen passt: ambulant, teilstationär oder stationär.

Ein stationärer Klinikaufenthalt bedeutet dabei nicht zwingend ein Mehr an Therapie. Der Unterschied liegt vielmehr darin, dass der Patient bei einer tagesklinischen Behandlung die Abende und Wochenenden im gewohnten heimischen Umfeld verbringt, während man im stationären Aufenthalt dem Alltag für eine Weile komplett entkommt.

Ambulant bedeutet, dass Sie nur für einzelne Termine zu uns kommen. In allen unseren Häusern bieten wir Verhaltenstherapie und tiefenpsychologische Psychotherapie sowie Körpertherapie an.

Näheres zum stationären Aufenthalt in der Privatklinik Blomenburg in Selent